您好，您目前的外伤如果是皮肤擦伤的话，可以每天用碘伏消毒伤口，然后涂抹百多邦预防感染。
其次最好用纱布包扎伤口的。恢复期间还是少走路的，以免膝盖部位伤口受到牵拉，其次也避免伤口被水浸泡。
以上是对“你好，我骑摩托吧膝盖和肘皮擦破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是你外伤引起的皮肤损伤造成的红肿的症状
建议，你可以继续用碘伏进行涂抹，可以进行运动，禁忌伤口着水预防感染祝你早日康复
您好，根据您提供的情况看需要防止皮肤细菌感染，目前建议你应该及时去医院检查治疗
现在建议你应该注意这些区域的清洁，可以使用络合碘清洗消毒等，可以外用抗生素如红霉素软膏