扭伤了脚踝的筋,一个月了还不见消肿,只能

王涛 回答时间：2018-12-14

您好，扭伤后痊愈是需要一段时间的，需要耐心静养。
对于目前还有肿痛的情况，建议您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好的消肿作用。
另外，尽量减少走动，多注意休息。

张莉莉 回答时间：2018-12-14

你好，，你的情况应该是外伤引起的软组织、肌肉损伤，消肿的话建议你多试试热敷，热敷具有消肿、活血化瘀的作用，此外，你也可以买点消肿止痛的药物来帮助治疗，平时多注意休息，这段时间少走路。

王志强 回答时间：2018-12-14

你的情况是由于踝关节损伤以后固定不良造成的，踝关节的韧带恢复的不好。
我建议带一个护踝保护踝关节，可以限制踝关节的活动范围，促进踝关节的韧带修复。可以同时应用活血化瘀药物外用。

曾晓锋 回答时间：2018-12-14

您好，扭伤了脚踝的筋不见消肿这种情况多考虑是有外伤引起的肿症状
建议去医院检查一下，可以吃点活血舒筋片，活血止痛胶囊等治疗，少吃辛辣刺激。
以上是对“扭伤了脚踝的筋，一个月了还不见消肿。只能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-14

你好，通过你的详细描述为踝关节外伤，已经1个月了，踝关节仍肿胀。
首先，建议你口服舒筋活血胶囊5粒，3次，可以用红花泡脚，一天2次，每次39分钟。

熊平安 回答时间：2018-12-14

现在出现明显肿胀，持续时间长，有可能是骨组织损伤，如骨裂。
建议最好要去医院骨外科检查，并行局部拍片检查，明确病情，再行处理，如果是骨裂，需要打石膏治疗的。