你好，，如果月经不调，月经量少，建议你就要去上一级的医院检查6项激素和内分泌。
，如果检测后没有任何的，异常情况，建议你月经前一定要多喝红糖水，注意休息，可以口服益母草冲剂密切观察。
问题描述： 手脚凉怕冷,月经量少,颜色深,有血块,痛经,,,,,,,
月经量少、血块、痛经的话可能是与宫寒有关系，最好还是找中医看看
注意饮食营养，确诊的话还是可以吃暖宫七味丸治疗试试，不要吃辛辣刺激的食物
以上是对“月经不调，痛经，有血块，月经量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
你好，，如果月经不调，月经量少，建议你就要去上一级的医院检查6项激素和内分泌。
，如果检测后没有任何的，异常情况，建议你月经前一定要多喝红糖水，注意休息，可以口服益母草冲剂密切观察。