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失眠乏力,不想干活,苦恼,发懒好躺着

2018-12-14 女 | 55岁
回答(4)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议缓解心理压力,避免过度劳累,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转

2018-12-14
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
建议平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜
以上是对“失眠乏力,不想干活,苦恼,发懒好躺着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-14
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等症状,
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉

2018-12-14
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情

2018-12-14
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