你好，根据你所描述的情况，考虑可能是有抑郁症，建议您最好去心理科咨询或者是用药，平时保持心情舒畅，适当的去户外锻炼身体。
以上是对“总是莫名的心烦气躁发脾气，要不就是一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你这种情况有可能是一个抑郁症引起的，上述情况，我建议您还是做一个心理上的疏导治疗电话本分析在医生的指导下应用一些奥氮平等药物进行治疗
2018-12-14
您好，考虑是您的性格不稳定，容易冲动，易怒，比较好生气
建议平时多与其交流沟通，多找那些愿意倾听、愿意给你帮助、关心你的人交流沟通，希望对你有帮助。