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急求长高,有没有方法

2018-12-14 女 | 15岁
回答(4)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

根据您描述的情况,身高和遗传因素有关,也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯,避免熬夜,饮食上多进食高蛋白,高维生素,含钙丰富的食物,适量运动,促进骨骼生长

2018-12-14
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养
如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品
以上是对“急求长高,有没有方法,急急急急急急急急急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-14
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好根据您上述所说情况一般属于正处于长身体阶段是可以长高的
建议多喝水吃清淡易消化的食物可以适当服用钙剂来调节或者通过运动来增长身体都是可以的

2018-12-14
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,身高的增长是受很多因素影响的,比如遗传因素,营养状况,体育锻炼,作息习惯等等。
结合你的年龄,建议加强营养和体育锻炼。适当补钙,增加日光直照时间。作息方面避免熬夜。

2018-12-14
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