今年35岁,总是感觉自己浑身乏力

张绍兰 回答时间：2018-12-14

您的情况可能还是肾虚体虚引起的症状，与您近期的饮食和生活习惯都是有关系的。
建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解症状，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

魏帅帅 回答时间：2018-12-14

这种情况多数是因为气血不足的原因造成的或者是血脂粘稠的原因都可能造成的。
我们建议您服用复方丹参片来解决就可以了，平时注意多喝水，不要上火，加强营养，多吃清淡饮食的东西。

李小可 回答时间：2018-12-14

有这个现像是有一些身体虚弱气血不足，肾虚的现像，就可以滋补肝肾就可以达到治疗的。
你就可以每天运动锻炼，用五味子五加皮煮水来喝，然后每天运动锻炼这样坚持一段时间就会好起来的，

何伟文 回答时间：2018-12-14

你好，这个建议你先去医院进行一下全身的体检，先排除一些疾病的可能，比如心血管疾病，脑供血不足等等
排除这些器质性因素的话，在考虑一些非器质性因素的，比如精神心理上因素，过于紧张焦虑的情绪
以上是对“你好，我今年35岁，总是感觉自己浑身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-14

你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒

黄文飞 回答时间：2018-12-14

你好，这种情况考虑是属于脾肾气虚，建议可以口服金匮肾气丸和人参归脾丸进行调理和治疗，在服药期间，尽量不要吃辛辣等刺激性食物不要喝豆浆。