你好，结合症状在中医病因病机来看，多与脾虚、脾湿有关，头身困重、身体乏力等是其主要的临床表现。
建议你首先要多锻炼身体，通过锻炼来提高身体的机能，增强个人体质。其次，可以服用中药调理治疗，一般临床上主要以健脾化湿、补中益气等为治疗原则，须请专业的中医大夫辨证后再用药。希望可以为你提供帮助！
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，贫血、低血压等原因所致。
建议加强锻炼。增强体质，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累。可以服用生脉饮口服液治疗。
你的情况一般考虑是流感病毒感染引起上呼吸道感染的感冒症状
建议服用抗病毒药物比如康泰克胶囊和头孢氨苄。多喝开水，注意散热以及清淡饮食，
可能属于感冒或者有压力大导致无力的情况，积极加强营养
考虑还是及时到医院选择血常规看看是否异常在用药较好的，建议应该多吃温补的食物或者归脾丸较好的，注意营养均衡的
以上是对“头重痛身困，浑身无力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。
好像就是所谓的亚健康状态，就是身体没有明显的器质性病变，但是人就是很累，要规律饮食习惯，多吃点蔬菜水果，肉类吃多了就是酸性食物吃多了也会觉得累，还有注意锻炼。呼吸新鲜空气。
单纯根据你描述的症状看像是中医学里说的脾虚湿盛，就是脾虚，无力化湿，导致湿气太重，脾主四肢，故四肢无力，湿气上扰，故头重如裹。建议观察下自己的舌头，有没有齿痕舌，最好是去正规医院开中药汤剂，如果没空，可以先试着吃中成药参苓白术散，祝你早日康复！
2018-12-14