您好您属于内向的不必说话，那么您平常可以多交朋友跟同事之间可以多接触多交流，活泼开朗点，
建议日常生活中要多与朋友同事之间接触。多陪朋友出去玩，增加感情，同事之间可以多学习，
以上是对“心里问题，如何处理人际交往问题，和同事的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来看，和同事相处用平常心对待。真心对待对方会感觉到的
个人建议和同事相处互相帮助。多沟通想法。同事同样会那样对待你的。祝你们相处愉快
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。