怎么样才能让男人性欲减退

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你好，一般需要养成良好的习惯，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康

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男子性欲减退，通常是指已婚者在较长一段时间内，出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异，一般只能是采用转移注意力的方式减轻，目前药物方面是没有减弱的疗效的。