你好，通过你的详细描述为手脚关节着凉后，关节疼痛难忍。与受寒有关。
首先，建议你注意保暖，尤其是在夏天，人的汗毛孔张着，吹空调时容易引起骨关节疼痛。建议你可以口服中药，效果好。
患者女性四十五岁，手脚关节疼痛，怕凉，一个月了，这种情况首先考虑的还是关节炎症
一般来说，这个年龄，全身激素调节，或者是生活习惯的影响，容易发生一些关节炎早期的症状，可以口服一些中成药
这情况还是应该积极选择按摩补钙较好的，考虑还是着凉刺激的
建议应该多吃温补的食物，但是避免辛辣建议应该积极运动锻炼身体较好的，但是避免熬夜的，注意卫生的
以上是对“手脚关节痛怕冷，近期加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适。
长期看中药效果更好一些，危害更小，注意姿势端正，注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，多喝温热米粥。
您好，对于你这个情况看，首先考虑是一个类风湿性关节炎的可能性大。
您好，对于你这个情况的话，建议先看一个风湿免疫科，先完善这个类风湿因子和风湿抗体的检查。