问题描述： 网上查了很多的办法,都没有什么效果,有什么办法没有
女人阴道松弛容易导致阴道紧握力降低，影响性生活质量。出现阴道松弛的问题一定要及时解决，避免阴道松弛因为不及时恢复而越来越严重，出现阴道松弛的问题可以坚持做提肛运动、收缩运动等等，如果严重的话可以选择专业的缩阴产品，比如千黛斯帮助恢复。希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
你这样的情况当然主要是有点气血不足，也有心理调节方面的原因的，你最好是用女上位或是男后位同房的，同时还要服用补中益气丸，驴胶补血颗粒的
