像你这种情况来说，可能是由于过度劳累的原因造成的，需要配合按摩理疗来恢复。
建议您刚开始按摩时的强度不能太大，一般需要一周左右的时间来进行恢复适应
以上是对“背部酸胀，全身困乏无力，但食欲比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
背部酸胀，全身困乏无力，食欲比较好，正常去按摩，但是按摩的穴位不能老按。
因为按摩的，经常按摩的情况下，会引起一些穴位的敏感神经受损，需要，在一定的时间内，进行按摩。
您所述的背部酸胀及全身乏力等，多是由于气血不足和肾虚等因素所致的局部筋脉失养引起的。天宗穴，是不能长期按压的，因为这个部位，按多了，对内脏不好的。
对于您目前的身体不适感，是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。