问题描述： 长了白斑,有两个月了,白癜风护理要注意什么?
白癜风患者在生活中要注意护理、冬季锻炼不可少、适量的运动可增强身体抵抗力来抵挡疾病的侵袭冬天寒冷、治疗白癜风的四肢较为僵硬、锻炼前热身活动很重要如伸展肢体、慢跑、轻器械的适量练习、使身体微微出汗后、再进行高强度的健身运动衣着要根据天气情况而定、以保暖防感冒为主运动后要及时穿上衣服、以免着凉
2018-12-14你好，白癜风是一种常见的皮肤色素脱失病，以局部色素脱失形成白斑为特征
平时可以适当的多吃些黑芝麻、豆制品、瘦肉等，注意不要在太阳下暴晒，最好是适度的锻炼增强体质，祝早日康复
