你好你必须得好好爱自己,把心态摆正,坚强乐观的去面对生活,当你的内心强大了你会发现生活是可以很美好的。
建议是否自己太过于封闭自己的内心,是否自己根本没有付出,在缺失爱的同时自己是否付出了好好想想。
你好,平时胡思乱想多了就会越发的进入一个恶性循环,建议你少单独在家一个人呆着,多出去走走,每天让自己忙起来充实自己的生活,培养一点兴趣爱好
以上是对“感觉世界上的人很可怕,心里难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不知道你的生活当中到底发生了什么事情,让你有如此糟糕的心境,对一切没有希望,没有兴趣,感觉到孤独无助,没有人关心,没有人关爱。你这些是抑郁症的症状。建议看心理医生,这一段时间的心理治疗,同时加强自我调节,比如多运动多放松,多做自己喜欢的事情,爱自己,自己给自己关心,给自己关爱。欣赏赞美,肯定自己为自己加油!
2018-12-14你的症状是抑郁的表现,消极的心态。建议可以寻找自己的乐趣,转移注意力。
建议多出去散心,和朋友聊天,说出自己的心声,寻找自己的乐趣,也可以运动,让自己充实起来,症状不缓解,建议到医院就诊治疗。