打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.
睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
打呼一般就是有一些炎症的现像,就可以用一些消炎药,就可以达到治疗的效果就会好起来的
一般就可以用一些像,丹参片,四物汤,八珍丸,就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补治疗和调理就行了。
以上是对“小孩打呼噜怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
大多数6岁以前小孩打鼾的原因,最常见的原因是增殖腺肥大,慢性扁桃体肥大和支气管炎等.
孩子睡觉打鼾,首先应该确定打鼾的病因,然后针对病因采取相应的治疗措施.对于增殖体肥大,经耳鼻喉科医生检查后如果没有其他特殊情况,原则上需要手术切除.而扁桃体肥大者,一般不主张手术切除,治疗上主要是积极控制炎症,增强抵抗力.至于支气管炎,要注意化痰,帮助排痰以保持呼吸道通畅,当支气管炎治愈后,打鼾也就会随之消失.
赶走小呼噜:
1.均衡宝宝膳食,10个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养.
2.要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的几率.比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来.
3.帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅.
4.若宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高.
5.若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗.若腺样体肥大严重,也可选择手术治疗.