你好，骨质增生的疾病又叫骨刺。此病的情况往往是可以引起疼痛症状的。此病没有特效的治疗的。
一般的情况如保护关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖的治疗的。另外可以配合中药、理疗的治疗的。
以上是对“开始有点疼，膝盖骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的病情分析，主要考虑膝盖退行性病变引起的膝盖疼痛不适
双膝骨质增生要注意休息，不可以练拉丁舞的，因为长时间站立和运动会加重疼痛的。
您好，骨质增生是中老年常见的骨性退化性疾病，骨刺引起周围组织炎症性疼痛。
骨质增生一般需要药物治疗和一般的功能锻炼，当然适度的练习拉丁舞有助于骨质增生恢复。