你好，，女性由于怀孕生产及性生活过频都会有不同程度的阴道松弛
建议适当运动，多做收腹提纲运动，也可以配合瑜伽的动作以提高盆底肌肉韧带的弹性，避免劳累，避免负重，
问题描述： 人流后已经有小半年了,现在松了,怎么才能紧实嘛,有什么好方法吗
你好，这样的情况下建议你平时要注意有适当的前戏是比较好的，以及有需要的
仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。缩阴药舒美茵能在短时间内紧实阴道，外用凝胶，推进里面就可以了，不影响夫妻生活
以上是对“顺产后什么药可以缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
"病例分析：
你好，阴道松弛建议还是不要使用药物，什么药都会有一些副作用的。
指导建议：
建议你可以去做阴道缩紧手术，为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院。"
你好，，女性由于怀孕生产及性生活过频都会有不同程度的阴道松弛
建议适当运动，多做收腹提纲运动，也可以配合瑜伽的动作以提高盆底肌肉韧带的弹性，避免劳累，避免负重，