晚上左腿小腿肚子发凉,晚上厉害的睡不着觉

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

可能是患有静脉曲张或者静脉炎，血液循环不畅，如果使用空调，则很容易发病。
可以按摩热敷小腿，减少使用空调。热水泡脚，休息时抬高患肢，可以逐渐缓解。
以上是对“晚上左腿小腿肚子发凉，晚上厉害的睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

根据您的描述考虑是缺钙以及受寒引起的可能，建议您尽早到医院详细检查查明原因对症治疗。
建议您平时注意休息，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，保持规律的作息时间和生活饮食习惯，注意保暖，有助于改善的。