胃不好的人可以吃面条、烤馒头、南瓜、红薯等养胃。肠胃不好的人不能吃以下食物：
1、油炸食物：食物油炸后变得难以消化，油腻，还含有高脂肪，尤其是肠道有炎症的人，吃了之后会导致恶心、腹泻症状出现。
2、辛辣食物：对肠胃产生刺激性的作用，还会导致出现烧心等的感觉出现。喜欢吃辣椒的人，可以食用刺激性较为温和的青椒，而不是刺激性高的辣椒。
3、巧克力：过量的食用会引起问题。尤其是胃食管反流患者要禁止食用巧克力，巧克力会使下食道括约肌放松而引起胃酸倒流。
4、酸性饮料：酸味较重的饮料会扰乱消化道，多余的酸味会引起腹部其他的问题产生，酸性饮品一定不能空腹饮用。
肠胃不好应戒刺激性的食物：咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
肠胃不好应戒酸性食物，如：凤梨、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
肠胃不好应戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
肠胃不好的人应注意：
1、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
3、补充维生素C，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
4、少吃油炸食物，少吃腌制食物少吃生冷食物、刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。避免刺激，不吸烟，应少饮酒。
以上是对“肠胃不好不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况的话是不能喝酒和刺激性的饮食和甜腻的和肥腻的饮食的，是可以先积极的药物的治疗的
建议是可以先积极的是使用帮助胃动力的药物的治疗的，才是可以很好的缓解你的疾病的，同时是避免局部的受寒的
胃不好进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则。宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥。早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物、晚餐绿色蔬菜不宜过量。瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样，多吃碳水化合物，面食最管用。此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少。胃不好的人应该多吃一些味甘，性平，温的水果，而不要吃性凉有刺激性的水果，对胃的保养都有好处。胃不好的话每次水果不要多吃，不要吃冰镇的水果。
2018-12-14