问题描述： 起几天扭伤脚去医院检查了没有骨折,只是绑了绷带就走了,可是今天拆了绷带,觉得脚一向右转就好像骨头移了位似的而且好痛,那个地方就肿了所患疾病:右外踝软组织肿胀（已上医院就诊）诊断结果:X光
这种情况考虑是软组织损伤后,没有注意休息引发韧带损伤加重,逐渐出现肿胀及疼痛等,最好是限制关节活动,进行热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,活血消肿的,很快可以康复的,
