后背痛常见的是球后溃疡，食道疾患等，胆囊炎背痛的同时一定要有右上腹痛，应检查胃镜排除胃，食道疾患后，应注意维生素B1缺乏所致的疼痛，为了排除这一点可进行试验治疗性用药，有的左后背疼痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起想要预防、缓解后背疼痛，平时坐姿端正是必须的，在坐立的时候，要尽量保持腰部正常的曲线，可利用靠垫等来协助支撑腰部，尽量减轻腰背部的负担，平时多做一些上肢运动，要放松身体的肌肉、强化背部肌力。
2018-12-14
背痛是一种症状，可以见于多种疾病，有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折，结核，肿瘤等，有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉，姿势不良引起，不必过于焦虑，除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效，中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效，日常生活中不要长时间的低头，打牌，玩电脑等活动也要注意控制时间。
以上是对“左后背疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你这是腰背肌筋膜炎的症状，也是俗称的腰肌劳损，介绍几种推拿手法：
1.滚法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以打滚法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
2.掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。
3.膊运法：医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。