一般情况下，头发长的快，需要每天清洗头发，去除头发油腻。
饮食清淡忌辛辣海鲜多喝水避免熬夜上火的，口服养血生发胶囊，会慢慢好的，祝你早日康复。
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你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌
以上是对“头发怎样才能长得快，又长又有刘海”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果想要头发快速的长，可以通过吃黑芝麻或者是核桃，这些富含高蛋白质的东西
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一般情况下，头发长的快，需要每天清洗头发，去除头发油腻。
饮食清淡忌辛辣海鲜多喝水避免熬夜上火的，口服养血生发胶囊，会慢慢好的，祝你早日康复。