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黄文飞
已帮助网友:3034
根据你说的情况,考虑是询问眼部中度近视保护的相关问题。
一般说来,上大学时用眼会略微少一些,建议,注意休息,不要揉眼或过度,多做远眺的动作,并定期检查视力和屈光不正的状态。
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张慧芝
已帮助网友:4011
您好!平时注意用眼,养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书。
您好!养成良好用眼习惯,看书一个小时可以休息一下,学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。