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熊平安
已帮助网友:3558
你好,便秘可能是和饮食不当或是胃肠蠕动慢,上火等都有关系的
建议注意多吃蔬菜和水果,可以服用排毒养颜胶囊缓解症状的,平时i注意多吃蔬菜和水果的
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高锡云
已帮助网友:3368
便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息有很大的关系,需要进行合理地调整,时间越长,恢复越慢。
饮食上营养均衡,搭配合理,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,多补水,适当地活动,促进胃肠道的蠕动,养成定时排便的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的排便。
以上是对“便秘每天饭吃的也不少啊,都两三天解一次大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,根据你描述的这个情况来看,需要考虑是肠道问题了。
建议你清淡饮食,戒烟酒,忌辛辣,刺激性食物,多饮水,多吃蔬菜水果,适当锻炼身体,使用双歧三联活菌片治疗
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彭丽霞
已帮助网友:2212
便秘和饮食不当,肠蠕动功能不好等有关系的,平时注意多吃蔬菜,水果,适当活动,用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便,但不能长期用的。以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。