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wangwen
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您好,根据您所说的情况,小腿肌肉肌泵效能,睡前抬高双腿促进回流,早晨起床前抬高双腿穿好医用弹力袜,如果严重需要到正规医院检查根据情况选择手术治疗
建议多喝水吃新鲜水果蔬菜,戒烟酒不熬夜避免着凉,别长时间站立负重等,选择棉质透气宽松衣物不要过度搔抓腿部注意安全避免外伤
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彭丽霞
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静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高引起的。
建议避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流,抬高下肢能够缓解水肿等症状。