产后阴道松弛很正常,每个人都会遇到,你可以通过锻炼来恢复的。
有几个方法可以锻炼阴道,令其恢复紧致。比如屏住小便、收缩运动等等另外对于严重性的阴道松弛问题可以选择千黛斯有助于阴道恢复紧致。平时注意营养均衡,多补充一些维生素B2有助于缓解阴道干涩的问题。
希望上述回答对你有所帮助,祝你健康!
阴道是一个收缩性较好的肌性器官,顺产以后阴道可以收缩到正常大小
阴道干涩与阴道分泌物不足有关系,可以使用人工润滑剂改善性交体验,花费少而且效果很好
你好,女性由于怀孕生产,性生活,以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛。
建议平时多运动多做提肛运动,每天2-3次每次10-15分钟,坚持锻炼一段时间,会有一定效果,也可以试试缩阴产品。
你好,从你介绍的情况来分析,你现在有阴道松弛和阴道干涩。
建议你如果有阴道炎应及时治疗好阴道炎,另外多做提肛运动,或练练瑜伽,保持充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物。
以上是对“收缩阴道的办法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应该考虑,收索阴道的方法,可以做提肛运动。
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,可以做提肛运动,有利于盆底组织弹性的的恢复,减少阴道松弛症状的出现。
凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致性生活不满意者,都可考虑缩阴术。
但缩阴术不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。最好在30~40岁之间接受缩阴术。