问题描述：什么药能帮助睡眠?右佐匹克隆片副作用大吗?在医院做过检查什么也没查出来
帮助睡眠的药物有两类,一个是催眠类药物比如佐匹克隆,另一个是抗焦虑药物,安定类药物,都是属于帮助睡眠的药物
适当的运动,服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒,可以喝一些百合茶
