健康指导:一般的都可以,可以是新鲜的散装奶,也可以是市场上的牛奶、奶粉或酸奶。
但在挑选的时候注意看一下,对于小孩子来说,可以买强化营养素的牛奶,像高钙奶等,只要牛奶的营养标签上蛋白质含量在3%以上的都是比较好的牛奶。如果孩子喝了牛奶容易拉肚子的则可以用酸奶代替,选择方式一样。
如果孩子目前12个月 需要考虑停止哺乳,也需要科学的添加辅食, 适合12个月的小儿的辅食有粥,软面,面条,豆制品,碎菜,碎肉,带馅食品等,辅食的添加 需要循序渐进的过程,原则是由少到多,依稀倒稠,有一样到多样的原则进行,这样孩子胃肠道功能才能逐步适应,
你好,孩子如果现在有一周岁了,是可以应从辅食方面多加注意的,最重要的就是饮食多样化,营养全面、均衡。
至于奶类食品建议应该选择专为一至四岁幼儿配制的配方奶制品为好的,孩子还小最好少喝儿童奶。
以上是对“小孩喝什么牛奶最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:牛奶建议:
1、纯牛奶:从产品的配料表上,可以看到这种产品的配料只有一种,即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏,主要看两个指标:总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高,牛奶的营养价值就越高。
2、含乳饮料:含乳饮料加水制成,从配料表上可以看出,除了纯牛奶以外,一般还有水、甜味剂、果味剂等,而水往往排在第一位(国家标准要求),含乳饮料中牛奶的含量不得低于30%,也就是说水的含量不得高于70%,因为含乳饮料不是纯牛奶做的,所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。
可以给宝宝喝点酸奶,帮助调节肠道功能,增加食欲,喝后可饮少量的水,对牙齿起到保护作用,少给宝宝吃太甜的食物,甜食对牙齿有损伤的。饭后让宝宝喝点水,帮助清洁口腔。
小孩最好喝配方奶粉。
配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除大部分饱和脂肪酸,加入植物油,以增加不饱和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担;添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近人乳成份。
首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;
二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;
三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物。