肩周炎与退行性的病变有关，另外也不能排除局部炎症或者损伤的可能性，主要的症状是以局部功能障碍为主。
对于肩周炎的治疗，关键是在止痛的前提下做功能锻炼。可以考虑使用止痛药物，消炎镇痛类药物，必要时可以考虑封闭，也可以在麻醉下做粘连松解手术治疗。
手臂麻木可能是颈椎病引起的，医院拍个颈椎四维片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗，可用颈舒颗粒，西比林治疗。注意保暖避风寒。睡觉不要枕的过高，避免躺床上看电视，不要长时间打牌和低头伏案工作等。
建议今年不要碰凉水的，可以到大医院面诊医生后针对性的用药恢复的，祝您早日康复！！！