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吃得少肥胖,胃功不太好

2018-12-13 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好,您这种情况需要安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。
建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
以上是对“吃得少肥胖,胃功不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-13
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好这个与暴饮暴食,吃零食有一定关系的,考虑是内分泌失调,胃肠功能紊乱引起的症状
平时注意低脂低盐饮食,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果

2018-12-13
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,很高兴为你解答!你的症状应该是脾胃虚弱引起的,因此建议你以健脾为主
针对您的情况,建议你服用大山楂丸搭配人参健脾丸,应该可以有效改善你的症状......

2018-12-13
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