你好，根据你描述的情况，睡眠质量不好可以影响生活及精神状况。有贫血和神经衰弱的症状。
建议平时注意合理安排生活作息时间，适当进行运动，适当服用右旋糖肝铁片，安神补脑液，脑力宝胶囊调整一下。
问题描述： 换个姿势眼前黑好一阵,走一小段上楼感觉特别累,心跳加速,不知道和睡觉很晚,生活不规律,缺少运动量有关呢
考虑颈椎病或心功能不全导致的脑供血不足引起的头晕眼黑。
建议到医院心血管内科就诊，要做动态心电图和心肌酶，血常规检查明确诊断，要注意休息。
以上是对“头晕眼前黑，走几步路特别累心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况来说多见于贫血，低血压等引起脑供血不足的现象
建议去医院茶叶喜爱血常规，心电图等检查，确诊后才能对症治疗，祝你好运，再见
你好，根据你描述的情况，睡眠质量不好可以影响生活及精神状况。有贫血和神经衰弱的症状。
建议平时注意合理安排生活作息时间，适当进行运动，适当服用右旋糖肝铁片，安神补脑液，脑力宝胶囊调整一下。