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我十四岁一米五五,哥哥一米七几为什么我那么矮?

2018-12-13 女 | 14岁
回答(3)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好身高主要是由遗传因素决定的,能不能长高得看骨骼闭合情况,您现在处于青春期,还是有长高的可能。
保持良好的心态和愉快的心情,发挥自己的优势,多吃富含蛋白质高的食物如肉蛋奶等,多参加体育锻炼增强身体素质,晚上不要熬夜,注意睡眠充足。
以上是对“我十四岁一米五五,哥哥一米七几”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-13
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

您好,就您的年龄来看,您正处于青春发育期,这样的话,您的身高还会大幅度增高的,不要着急,
您好,建议您日常饮食主要多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。

2018-12-13
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

根据你的年龄还可以长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情绪舒畅

2018-12-13
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