灰指甲。是甲最常患的疾患，占甲病的半数以上。指趾甲均可发病，趾甲更易罹患。成人出现灰指甲比例比较高。
灰指甲的话有一个方法，效果不错，本人就用它治好了，就是用醋泡大蒜，泡一个星期后，然后用来敷指甲，坚持一个月，就能治愈
问题描述： 手和脚指甲都凹凸变形不光泽这情况从最先发现到现在大概有两年多了之前我用过亮甲擦过但没什么效果就放弃了今年我发觉指甲变形越来越严重了
灰指甲。是甲最常患的疾患，占甲病的半数以上。指趾甲均可发病，趾甲更易罹患。成人出现灰指甲比例比较高。
灰指甲的话有一个方法，效果不错，本人就用它治好了，就是用醋泡大蒜，泡一个星期后，然后用来敷指甲，坚持一个月，就能治愈
以上是对“手和脚都有灰指甲病变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般去考虑真菌感染引起的灰指甲，一般与遗传，感染有关
建议日常生活注意保持指甲清洁卫生同时外涂亮甲以及口服酮康唑胶囊，注意清淡饮食
灰指甲。是甲最常患的疾患，占甲病的半数以上。指趾甲均可发病，趾甲更易罹患。成人出现灰指甲比例比较高。
灰指甲的话有一个方法，效果不错，本人就用它治好了，就是用醋泡大蒜，泡一个星期后，然后用来敷指甲，坚持一个月，就能治愈