术后要注意观察阴道出血情况，如有大量鲜血流出，应及时报告医生。
伤口愈合需要蛋白质，要多摄取高蛋白质的食物鱼、瘦肉、蛋等，避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适如：辣椒、烟、油、咖啡等。用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可以明显地改变雌激素减少带来的症状。研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患子宫癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。每天摄取高钙食物可降低子宫卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的子宫癌的发生率。
你的情况是做了子宫内膜息肉宫腔镜摘除手术，这种情况在术后的时候，要多吃一些营养丰富的食物，如：肉类、蛋类、奶类的食物，要多喝熬的汤之类的食物，这样有助于促进伤口的恢复的。
建议，你的情况要多注意休息，禁食辛辣刺激食物，禁烟酒。豆制品对于卵巢保养有好处。大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，保护女性卵巢健康，可以预防乳腺癌等。
中医对卵巢早衰有非常多经验，如使用补肾益精、健脾养血的有关食疗方法，亦有一定的效果。平日生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等均非常好的进补食物，加上适当的体育锻炼，保持平和的心态。增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比非常少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
2018-12-13
在宫腔镜手术以后各种新鲜的蔬菜水果都是可以吃的。但要注意不要吃得过于油腻，不要吃生冷辛辣的食物。建议不要吃羊肉海鲜，也不要饮酒。腔镜手术以后要注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免着凉，保持会阴局部清洁卫生。牛蒡中所含的精氨酸能保护女性的子宫、卵巢等生殖器官。能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。牛蒡含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维，对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。它能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，被誉为大自然的最佳清血剂。
以上是对“宫腔镜手术后吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
宫腔镜手术以后一个月之内禁止同房洗盆浴，避免导致感染影响正常的健康，及时注意保持良好的卫生习惯
要及时在月经来的第三天及时抽血化验激素六项检查，及时根据激素六项检查的情况做人工周期治疗，及时检查原因对症治疗
宫腔镜的子宫内膜息肉摘除术，是微创的手术，对身体创伤是比较小的，术后饮食上可以适当的加强营养，但是没有必要盲目的进补。所以补品的选择希望您慎重一些。
术后要注意休息和保暖，保持好外阴的清洁卫生，一个月内避免同房。饮食上可以多吃些蛋奶类食物，瘦肉，豆制品等，避免辛辣、寒凉等刺激性食物。多吃胡萝卜.英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。