裂纹舌多是舌失濡养的表现,反映机体阴血耗损的程度.
舌象特征：舌面上出现各种形状的裂纹,裂沟,且深浅不一,多少不等,裂沟中无舌苔覆盖者为裂纹舌.可见于全舌,亦可见于舌前部或舌尖,舌边等处.裂纹呈纵形,横形,“井”,“人”,“爻”,“川”,树叉状等各种形状,重者如脑回状,卵石状,辐射状或深如刀割,或如剪碎样.
治法：据证而论治.
热盛伤阴者宜清热生津润燥;阴虚火旺者,宜滋阴降火;阴虚液涸者,宜重剂养阴生津或用血肉有情之品（如龟板,鳖甲等）力挽欲竭之阴;血虚者补血;脾虚湿浸者,宜健脾祛湿.
平时应注意少吃辛辣食品,食物应多样化,以避免各种维生素和微量元素的缺乏而致或加重裂纹舌.
舌裂主要表现为舌背的纵、横沟纹，沟纹的深浅、长短不一，随着年龄的增长可逐渐加重。常与地图舌同时存在。
舌背中央有一纵沟裂，往往较深而将舌体分成“两半”，其他均无异常。常见与纵沟裂呈垂直的横形裂纹，往往较浅，状如叶脉，而称叶脉舌。状如脑回纹的，称脑纹舌。沟纹可布于舌缘而呈纵形沟纹。沟纹的深浅、长短、粗细不一，并不影响舌的活动度和昧觉，颜色正常，仍有一定的柔软度，舌乳头亦正常。
较深的沟纹中常有细菌，食物残屑滞留而呈轻度炎症，如有水肿则舌体增大，严重者整个舌背布满裂纹。患者一般无自觉症状，沟纹较深者有的感疼痛或刺激痛，遇酸、热、辣等食物时尤为明显。舌背裂纹往往在伸舌运动时或用镊子轻轻分开舌乳头时才能看清楚。
若无疼痛可不治疗。应保持口腔清洁，用消炎漱口剂以防裂沟中食物残渣/细菌的滞留。疼痛者应先清洗沟纹，尤其是深沟纹。照射口内紫外线，服用B族维生素。正中纵深沟裂常疼痛者可考虑切除。
以上是对“裂纹舌怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况怀疑是沟纹舌的症状，此类情况多是舌肌异常引起的症状，可能会合并真菌感染。
建议消除紧张，此类情况轻者一般无需治疗，仅需保持口腔清洁。严重的建议漱口水含漱，真菌感染涂布制霉菌片，沟纹较深的可以考虑缝合。
如果是先天的，可以不用管他，也可以补充一些多种微量元素，可以帮助舌苔的修复，比如口服 21金维他等等或者是含有多种维生素 还有矿物质的药物。
这一类疾病的治疗 需要时间较长，平时要多饮水，可以使用 麦门冬来 泡茶喝，也可以使用菊花也行，平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。
裂纹舌：舌面上出现横向裂纹，见于Down病（先天愚型）与核黄素缺乏，后者有舌痛，纵向裂纹见于梅毒性舌炎。患病者的裂纹舌舌面有明显的沟裂，而沟裂中并无舌苔覆盖。此舌象一般由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。
治疗主要是保持口腔卫生，注意清除裂纹中残渣，如有疼痛可给漱口剂及服用B族维生素等。建议中西医结合治疗，建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片效果好。