根据你的情况分析，不建议一起吃，吃一种就可以了，注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。
平时注意事项1、饮食：避免饮酒和食用辛辣食物，多饮水，选择高蛋白，维生素丰富，易消化的饮食，少食牛、羊、狗肉等食物。2、避免久坐和长时间骑自行车，避免劳累后坐在凉地上。3、建立良好的生活习惯和健康的生活方式，注意劳逸结合。调节适当的性生活，避免强制性的中止射精，不滥用壮阳药物。4、注意休息，不要着凉。锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力。锻炼身体对症状重的病人能转移注意力。5、热水坐浴，每晚一次，可改善局部的血液循环。温水坐浴：将40度左右的水(手放人不感到烫)，倒入盆内，约半盆即可，每次坐10—30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每天l一2次，10天为一疗程。有利于炎性分泌物的排出。
你好，可以同时服用的同时服用具有协同作用，可以增强疗效，因此不必担心。
在服用药物的时候，一定要坚持按时服用，按疗程使用，最好不要间断性服用，这样会影响疗效的。