右膝盖有根筋,一摸就疼

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这可能是外伤或者受凉造成的肌肉软组织发炎，或者是神经受损引起的。
首先需要注意休息，注意保暖，可以局部用热水袋热敷建议，做一个局部的c，t或者x光片来检查，吃点活血化瘀的药物调理。