问题描述： 妈妈几乎每天都要数落我,老是戳到痛处,打击自尊,本来内向的我越来越自卑压抑,感觉自己做什么事都不如意,总是想太多,我觉得对我影响很大,我该怎么办,需要心理吗?
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
