你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用复合维生素片
你好，主要还是要看情况，灰指甲可能性不大，因为颜色是黑色的，很有可能是淤血，可以吃云南白药，活血化淤就好了
你好，主要还是要看情况，灰指甲可能性不大，因为颜色是黑色的，很有可能是淤血，可以吃云南白药，活血化淤就好了
问题描述： 前几天还很正常,这两天出现的,前几天走了不少的路,
您好，建议您去当地正规的医院检查一下，看看是不是患上灰指甲了，如果不是那就不用担心了，如果是的话那就需要治疗了。
2018-12-13这个考虑是由于长时间行走所致的夹伤的可能性较大的。
这个建议不需要过于担心的，可以穿宽松一点的鞋子的，一般这个会慢慢恢复的。
以上是对“指甲底下出现一块黑色的东西。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！