你好，来月经的时候不能吃雪糕，雪糕太凉了，容易引起痛经的。
感觉胃不舒服，有可能就是吃凉的缘故。先别吃凉的了，多吃清淡，易消化的食物，过两天应该就好了。
这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
问题描述： 来大姨妈之后吃不下东西然后反胃吃了几块雪糕刚吃了几口饭感觉反胃
月经期间吃雪糕的话可能会受凉导致月经不调的，多休息
这情况恶心可能是肠胃不适导致的症状，注意饮食清淡点，多休息，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃健脾丸试试
你好，不知道你这次月经量怎样，如果月经量过少，先考虑怀孕的可能。
如果排除怀孕后，考虑胃肠道不好，建议口服吗丁啉看看，现在注意少量多餐，不要吃生凉辛辣刺激食物。
以上是对“来大姨妈之后吃不下东西反胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！