有点咳嗽,流鼻涕,偶尔打喷嚏

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好：从你目前的情况来看那你现在主要是出现了，感冒流鼻涕的症状，有可能是鼻腔炎症感染等因素形成的这种表现的发生。
你这种情况可以注意好休息和保暖，用一些感冒灵胶囊等药物调整，多吃清淡的食物，也都有一定的缓解的作用。
以上是对“有一点咳嗽，流鼻涕，偶尔打喷嚏，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你所说的这种情况是感染病菌造成的呼吸道炎症，常见的有细菌病毒支原体等，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。
你所说的这些食物是可以食用的，还应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多补水，多休息，减少易感人群的接触，防止交叉感染，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。