你好，根据你的情况，这个还是考虑有月经不调导致的，月经不调还是需要积极治疗的。
建议，对于这种情况造成月经不调的原因很多，还是需要去医院检查一下，这个也可以看看中医，服用中药进行调理，月经不调如果不治疗的话有可能会影响以后怀孕的。
月经一直不调，月经推迟是女性很常见的症状，怀孕或者月经不调都可能会引起的月经推迟的。很多妇科疾病，甚至情绪环境等变化等等都可能引起月经推迟。
建议可以去药店买黄体酮胶囊吃十天左右就会来月经的。如果不来，再去医院检查看看什么原因。
问题描述： 自从14岁来月经之后,现在我20了,6年来一直就没有规律过,这次都有两个月没有来了,现在我要怎么调整才能调回正常呢?
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，可以选择看一下中医。
建议平时不要过度劳累，不要有太大的精神压力。不要长时间熬夜，养成良好的作息习惯以及饮食习惯，忌生冷，不要吃辛辣刺激性的食物。
月经延迟的话可能是气血亏虚导致的症状，注意饮食营养为好
还是可以吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好，多休息
以上是对“月经一直不调，这次都有两个月没有来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！