你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
你好，你这样的情况是没有太大的问题的，不要太担心了，不要给自己太大的压力。
平时多注意点卫生，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要干燥了。
请问还有其他不适吗
问题描述： 老是便秘,内分泌失调,胸部和背部有痤疮,有时爱发脾气,上身虚火大,下身冰凉,有时感觉上不来气儿
便秘，身体发凉，身体湿寒重，身体经络不通，多锻炼身体，按摩推腹
可以汗蒸身体，，也可以刮痧拔罐，艾灸，通过中医理论养生保健效果更好，快走，别吃生冷食物
你好，你说的上身火大，下身冰凉考虑是上热下寒证，可以服用中药治疗，常用附子泻心汤加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，锻炼身体，增强体质。
以上是对“脾胃失和，夏季手脚出汗，冬季手脚冰凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！