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廖元兴
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你好,平时可以多吃碱性的食物如:葡萄、白菜、西瓜、草莓、葡萄酒、海带、红薯、天然绿藻类等等
主要是要养成良好的生活习惯,注意休息,早睡早起,饮食清淡富营养,多吃新鲜蔬菜和水果!多吃碱性的食物,多元化饮食!适当锻炼身体!祝好
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吴名波
已帮助网友:3632
女性是可以多吃碱性的食物的,比如说海带还有就是馒头那些的食物的
男性是可以多吃肉食类的食物的,这些的多吃都是可以更好的受孕的,先放松好心态