以上情况，疼痛和活动有关，可能是局部软组织损伤所致，明确后积极治疗即可，多可好转，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素，疼痛应用芬必得，消炎痛，氯唑沙宗，云南白药等药物，多可好转，
问题描述： 背部中心位置弯下腰就疼晚上打完球回家过了一会就疼起来了
这是腰肌劳损后容易出现的这症状的。这需要按摩理疗治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，可以吃富含维生素的食物好好休息
以上是对“我的背部中心弯腰很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况看有可能由于运动后拉伤了肌肉引起的
建议你可以用点活血的膏药，如果没有效果可以到医院做针灸推拿理疗治疗，祝健康
以上情况，疼痛和活动有关，可能是局部软组织损伤所致，明确后积极治疗即可，多可好转，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素，疼痛应用芬必得，消炎痛，氯唑沙宗，云南白药等药物，多可好转，