青春发育期现在少手淫，手淫多了，严重影响身体健康，影响身体发育。
转移注意力多和你的朋友同事都出去旅游，或者出去玩会儿，忘掉这个事儿，不要手淫了。
问题描述： 经常手淫,而且手淫6年了,我戒掉手淫身体他会自动恢复吗,
你好，以你所说的情况和年龄来看，手淫时间长了，可以停
但是能不能恢复不好说，可以吃点金匮肾气丸调理，应该是可以恢复的，祝健康
以上是对“就是手淫问题我怕以后身体会不会出现毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手淫对身体的健康没有太大的影响，应该正确的理解和对待，避免产生误解而增加心理负担。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的状态。
青春发育期现在少手淫，手淫多了，严重影响身体健康，影响身体发育。
转移注意力多和你的朋友同事都出去旅游，或者出去玩会儿，忘掉这个事儿，不要手淫了。