你好你这是有点体质虚寒，体质虚弱，气血亏，血脉不活，寒滞体质，引起的现象。
建议你可以用点中成药治疗，用桂附地黄丸或者汤剂，或者用人参归睥丸或者针灸，艾灸，或者用营养类，当归生姜羊肉汤。
身体乏力，腰膝酸软，畏寒肢冷，应该是肾阳虚引起的症状，平时要注意休息，不要过度疲劳，建议可口服，八味益肾丸加钙片，按疗程服用，会对您的症状有所改善。
2018-12-13
问题描述： 早上起来浑身无力,怕冷,手脚冰凉,手指除了拇指有月牙,其他的都没有,
是肾虚的表现，是阴阳两虚，如果你有手淫的话，就是频繁手淫所致，可以服用药物治疗。
在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多吃一些壮阳的食物，牛羊肉，精瘦肉，猪腰、鸽蛋，花生，等食物比较好，
你好你这是有点体质虚寒，体质虚弱，气血亏，血脉不活，寒滞体质，引起的现象。
建议你可以用点中成药治疗，用桂附地黄丸或者汤剂，或者用人参归睥丸或者针灸，艾灸，或者用营养类，当归生姜羊肉汤。祝好
以上是对“身体乏力，腰膝酸软，手脚冰凉，畏寒畏冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！