你好！你的情况考虑是应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
建议要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法，祝好！
以上是对“痘坑痘疤怎么快速去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现痤疮，可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关。
建议口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸，少吃麻辣，肥肉，甜食等。多吃蔬菜水果。
您的这个情况属于青春痘导致的痘坑，这个病口服和外用药物效果不好，您可以口服维生素c片，维生素e片，外涂维生素e软膏，如果效果不佳的话，您可以去医院整形外科行皮肤磨削术。