问题描述： 总是感觉睡觉时候腿酸,怎么放都不舒服问题补充:无
考虑是不是缺钙引起的,可以服用钙片补钙试试,人流后的保养一般需要休息半个月或一个月,由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴,一个月内禁止性生活.注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导,进补一些汤类和药膳.
有这样的现象,多是因为平时太劳累的因素引起的,现在一定要注意多休息,
